９月よりSAORI先生による『スタイルアップヨガピィス』のクラスがアリュールヨガスタジオにて、ｽﾀｰﾄします!!!

『スタイルアップヨガピィス』

現代社会で生活する上で、どうしても避けることのできないストレス、また肩こり、腰痛、頭痛、関節の痛み、心身の疲労感などの悩みを、解剖学などの要素を取り入れたヨガピィスの理論で、深い部分までの身体への適切なアプローチをすることで、心身ともに健全にしていきます。
そして、
「スタイルアップ」とは、一般的なボディシェイプだけに終わらず、継続することにより、内外からのバランスが整い、強くしなやかで、怪我や病気などをしにくい身体となり、生活の質自体をアップしていくことまで、視野にいれています。
運動不足の解消から、アスリートのクロストレーニングまで、どのような方にも身体づくりからケアまでを網羅し、機能向上を目指します。

美ボディを作ると言われているスタイルアップヨガピィスを体験してみてください。
☆★毎週水曜日、19：15〜20：15★☆です！！
まずは、体験レッスンを受けてみてください!!!


※体験レッスン￥2，100　になります。
ヨガマットはレンタル可能(無料)。

　
　　　　　　　　　　　　お楽しみに(^^) ！！